რატომ გვტკივა ხშირად თავი
თავის ტკივილი ჯანმრთელობის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული პრობლემაა. მისი მიზეზები მრავალფეროვანია და შეიძლება იყოს შემდეგი:
სტრესი და დაძაბულობა: ყოველდღიური სტრესი და დაძაბულობა ხშირად იწვევს დაძაბულობის ტიპის თავის ტკივილს.
უძილობა: არასაკმარისი ძილი ასუსტებს ორგანიზმს და ხელს უწყობს თავის ტკივილის გაჩენას.
შაკიკი: შაკიკი არის ქრონიკული დაავადება, რომელიც იწვევს მძიმე, პულსირებად თავის ტკივილს.
დეჰიდრატაცია: სითხის ნაკლებობა ორგანიზმში ასევე შეიძლება იწვევდეს თავის ტკივილს.
სინუსიტი: ცხვირის დანამატი ძვლოვანი ღრუების - სინუსების ანთება იწვევს ზეწოლას სახის არეში და შეიძლება გამოიწვიოს თავის ტკივილი.
თვალის დაძაბულობა: კომპიუტერთან ხანგრძლივი მუშაობა ან წვრილი შრიფტის კითხვა იწვევს თვალის დაძაბულობას და შეიძლება გამოიწვიოს თავის ტკივილი.
თავის ტკივილის შესამსუბუქებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ შემდეგი მეთოდები:
დასვენება: იპოვეთ მშვიდი ადგილი და დაისვენეთ.
ცივი კომპრესი: დაიდეთ ცივი კომპრესი შუბლზე ან საფეთქელზე.
ტკივილგამაყუჩებელი საშუალებები: მიიღეთ ექიმის მიერ დანიშნული ტკივილგამაყუჩებელი საშუალებები.
ჯანსაღი ცხოვრების წესი: იძინეთ საკმარისად, დალიეთ ბევრი წყალი, იკვებეთ ჯანსაღად და აკონტროლეთ სტრესი.
თუ თავის ტკივილი ხშირად გაწუხებთ და არ ემორჩილება ზემოთ აღნიშნულ მეთოდებს, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს, რათა დადგინდეს მისი ზუსტი მიზეზი.
ტკივილს რომელი სერიოზული დაავადება იწვევს:
ტვინის ინფექციები, მაგ. ჩირქგროვა (აბსცესი), მენინგიტი და ენცეფალიტი; სხვა ინფექციები, მაგ.: ტუბერკულოზი, თუ იგი თავის ტვინსაც აზიანებს; სისხლჩაქცევა ტვინის მფარავ ქსოვილებში (სუბდურული ჰემატომა), ხშირად თავის ტრავმის გამო; ტვინის სიმსივნეები; სისხლდენა ტვინში (ინტრაცერებრული ჰემორაგია); სისხლდენა ტვინის მფარავ ქსოვილებში (სუბარაქნოიდული ჰემორაგია). ამას ხშირად იწვევს არტერიის კედლის გამობერილობის (თავის ტვინის ანევრიზმის) ან არტერიებსა და ვენებს შორის პათოლოგიური კავშირის (არტერიოვენური მალფორმაცია) გასკდომა; ქალასშიდა წნევის მომატება; ძალიან მაღალი არტერიული წნევა (იშვიათად); სუნთქვის დარღვევები, მაგ. ემფიზემის ან ძილის აპნოეს გამო; გიგანტურუჯრედოვანი (საფეთქლის) არტერიიტი;
ზოგი ეს დაავადება, მაგ. ტვინის სიმსივნეები, სისხლჩაქცევა, სისხლდენა ან ქალასშიდა ვენური ჰიპერტენზია, ქალაში წნევის გაზრდას იწვევს. ბევრი ინფექცია (მძიმე გრიპიც კი) ადრეულ სტადიაზევე ვლინდება თავის ტკივილით. მათი მიმდინარეობა საკმაოდ სერიოზული შეიძლება იყოს.
ადამიანმა დროულად უნდა მიმართოს ექიმს თუ:
ტკივილის სიხშირე ან სიძლიერე იზრდება;
ტკივილი ყოველდღიურია;
უძლიერესი თავის ტკივილი უეცრად იწყება (ე.წ. მეხის დაცემის მსგავსი ტკივილი);
ტკივილის თავისებურება ან ბუნება შეიცვალა;
თავის ტკივილი 50 წლის ასაკის შემდეგ გამოვლინდა;
ტკივილთან ერთად აღინიშნება სხვა სიმპტომებიც: ცხელება, კისრის დაჭიმულობა, მგრძნობელობის ან მხედველობის დარღვევა, სისუსტე, კოორდინაციის მოშლა, გონების კარგვა ან ძალიან მაღალი არტერიული წნევა;
თავის ტკივილი გულყრას ან ცნობიერების მოშლას, დეზორიენტაციას იწვევს.
ექიმთან კითხვები გამოგზავნეთ mkurnali.ge-ზე რუბრიკაში - შეკითხვა ექიმს
ექიმი თამარ მამაცაშვილი